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DVD entrainement Pilates Circle et Roller

Image DVD entrainement Pilates Circle et Roller

DVD entrainement Pilates Circle et Roller

Verena Geweniger, entraîneur sportif (licence Pilates haut niveau) vous propose une séance d’entraînement.



Composition de la séance :
  • Exemples d’exercices pour débutants et confirmés avec le Sissel Pilates Roller
  • Une chorégraphie avec le Sissel Pilates Circle
  • Quelques exercices combinant l’utilisation du Roller et du Circle

Durée totale : 60min (en français)

DVD entrainement Pilates Circle et Roller 34046 29.00 €



     
 
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